Tornquist - Comienza en nuestras localidades, el programa "Zona Activa"
La Dirección de Deportes de la Municipalidad de Tornquist informa a toda la comunidad que a partir del próximo miércoles 20 se pondrá en marcha el programa de actividades física denominado “Zona Activa” que está destinado a todas las personas adultas, en las localidades de Tornquist, Villa Ventana, Sierra de la Ventana y Saldungaray.
El objetivo del proyecto es fortalecer las actividades físicas contempladas desde el área de la salud, el bienestar corporal y el contacto pleno del aire libre, en un ambiente ameno.
A continuación se detallan para cada localidad, los profesores a cargo, tipos de actividades y horarios:
Lugar: Villa Ventana.
Proyecto: “Villa se mueve”
Días: Lunes y Miércoles a las 20 hs.
Actividades: Programa de actividad física aeróbica y activación muscular al aire libre para adolescentes, jóvenes y adultos. Trabajos aeróbicos alternados con circuitos de trabajo muscular. Elongación y estiramiento muscular final.
Sector: Plaza Salerno de Villa Ventana
Profesor a cargo: Pablo Parotti
lugar: Sierra de la Ventana.
Proyecto: “Educación Física y Salud”
Días: Martes y Jueves a las 20.30 hs.
Actividades: Trabajos en circuitos aeróbicos de distintas longitudes y exigencias. Realización ejercicios de fortalecimiento y elongación. Creación de conciencia en hábitos saludables.
Sector: Rotonda principal (Av. San Martín y Malvinas)
Profesor a cargo: Diego Pizzo
Proyecto: “Saldungaray se mueve”
Días: Miércoles y viernes a las 20.30 hs.
Actividades: Programa de actividad física aeróbica y activación muscular al aire libre para adolescentes, jóvenes y adultos. Trabajos aeróbicos alternados con circuitos de trabajo muscular. Elongación y estiramiento muscular final.
Sector: Oficina de Turismo
Profesor a cargo: Pablo Parotti que supervisará los trabajos de las estudiantes de E.F. Juliana Santini y Nerina Georgetti.
Lugar: Tornquist.
Proyecto: “Movete y Gana en Salud” (fecha de inicio: 28 de Enero)
Días: Martes y Jueves a partir de las 19 hs.
Actividades: YOGA “Conocernos para vivir mejor” y PROGRAMA FUNCIONAL: Circuitos y Estaciones aeróbicos, Gimnasia Localizada y trabajos de fortalecimiento muscular y elongación.
Sector: Parque Lineal "Pista de Salud"
Profesor a cargo: Urrutia Romina
Dirección de Comunicación - Tornquist Municipio